STAZIONE MARITTIMA

Versione Completa   Stampa   Cerca   Utenti   Iscriviti     Condividi : FacebookTwitter
brunero56
00lunedì 1 novembre 2010 13:10
STAZIONE MARITTIMA
Buongiorno a tutti PL stamani sono andato allenamento Stazione Marittima alla partenza dentro S.M. vado a correre normale quanto c'è cantiere prima palo allora cominciato lap da cantiere a terrazza 4.55,da terrazza a mach. 4.50,da mach. a b.fiume 4.50 da b.fiume a gabbiano 4.45,da gabbiano a edicola 4.45,da edicola a pendola 4.45 poi ritorno mi sono volato come treno Pendola 4.35,Edicola 4.33,Gabbiano 4.30,b.fiume 4.28,mach. 4.30,terrazza 4.33 cantiere 4.38 perchè c'è contro vento se no era 4.30 e poi riento S.M. va bene cosi ma sono un po miglioramento ma senza esagerato se no si spacca alle gambe o trappo muscolare capito ragazzi.Ma voi cosa dici di me. Allora scriverò alla prossima ti saluto come sempre [SM=g7044]
barondj
00lunedì 1 novembre 2010 14:23
E' tornato...
...e va pure forte, GRANDE BRUNERO!
LINO PINABILE
00lunedì 1 novembre 2010 14:51
GRANDISSIMO
Mi inchino alla cronaca di Brunero. Solo lui poteva inventarsi " treno Pendola". Per quanto io scriva non riuscirò mai e dico mai a raggiungere una vetta così alta di umorismo.Complimenti!!!!!!
Questa è la versione 'lo-fi' del Forum Per visualizzare la versione completa clicca qui
Tutti gli orari sono GMT+01:00. Adesso sono le 01:30.
Copyright © 2000-2024 FFZ srl - www.freeforumzone.com